正常來說 襪子多久換一次?
一般建議3個月～半年就該淘汰襪子，才能保持襪子的最佳狀態和腳部的健康。
但其實一雙襪子多久要換掉也沒有一個固定的時間，完全是依照個人穿著頻率、使用習慣以及清洗方式而定。
當你3個月內遇到襪子有以下情況的時候，襪口鬆脫、襪子失去彈性、破洞、嚴重掉色、起毛球、材質硬化、穿著時覺得不舒服、變大變薄，就代表該提前汰換襪子囉！
超過半年的襪子，即使沒有遇到以上的情況，也建議不要再穿了。長期穿著的襪子上面會滋生一些細菌，僅僅靠普通的清洗是沒有辦法完全去除的。
如何延長襪子壽命?
維持有多雙襪子，可以輪穿著，減緩每雙襪子的磨損速度，也能減少因連續穿著而累積的汗水和異味。
襪子建議每次穿著後都要清洗，且與內衣褲分開洗，避免細菌和異味滋生在內衣褲上，每天清洗是保持個人衛生的關鍵。
穿濕的襪子容易引起足癬、香港腳等足部問題，要確保襪子和腳部都是乾爽的狀態在穿，可以有效預防這些問題的發生。
以上先做小小結論：
襪子建議最多穿到半年就要換新的，但若半年內有任何不適就要提前淘汰，若容易流腳汗或是有腳臭的，可以考慮選擇抗菌除臭襪，有興趣的可以繼續看下去。
抗菌除臭襪介紹
腳臭的2大主因「悶熱環境」與「細菌」，除臭襪為了防止臭味的產生，多半會使用特殊的材料，使整體的足部成為細菌不容易生長的環境，同時還會搭配較為透氣的編織方法，讓腳在流汗時可以適時地得到散熱，而不會讓汗水與全都悶在襪子之中，藉由改善悶熱與減少細菌，從根源來達到除臭的效果。
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